100% Whey protein 1 kg bílá čokoláda

Detailní popis produktu

Chcete mít dokonale vyrýsované tělo nebo dostat do těla správnou dávku bílkovin? Iron Muscles 100% whey protein vám pomůže s obojím a to zejména díky svému složení. Protein obsahuje více než 23 gramů bílkovin. Tento protein v prášku je složený z nejkvalitnějšího koncentrátu syrovátkových bílkovin. Jedna dávka proteinu Iron Muscles obsahuje 7 g BCAA a 5 g glutaminu. BCCA a glutamin jsou aminokyseliny, které pomáhají regenerovat svalovou hmotu, podporují imunitu a zabraňují katabolismu. Whey protein bílá čokoláda je vytvořen pro milovníky bílé čokolády, ale jeho chuť je velmi vyvážená a není přeslazená. Jak jednou bílou čokoládu ochutnáte, tak už nebudete chtít žádný jiný protein, jedině proteiny značky Iron Muscles. Nezapomeňte vyzkoušet i proteiny s příchutí bílé čokolády a jahody či bílé čokolády a kokosu.

Proteinový prášek vám pomůže:

• doplnit bílkoviny 
• lépe regenerovat
• efektivně hubnout 
• podporovat svalový růst
• vyživovat šlachy, kůži a kosti
• podpořit zdraví imunitního systému

Proč jsou proteiny důležité pro sportovce?

Protein neboli bílkoviny mají v našem jídelníčku společně se sacharidy a tuky nezastupitelnou roli. Bílkoviny jsou pro naše tělo velmi důležité. Bílkoviny tvoří základní stavební kámen nejen svalů, ale také celého těla. Jejich příjem je pro redukci hmotnosti velmi důležitý. Pokud bychom jich nepřijímali dostatek, může vlivem hubnutí docházet k úbytku svalové hmoty. Bílkoviny mají ale také sytící schopnost a pomáhají snížit glykemický index potravin. Naše tělo si bílkoviny nedokáže vytvořit, tudíž jsme odkázáni na jejich příjem ve stravě. 

Přednosti syrovátkového proteinu Iron Muscles

• tento proteinový prášek je instantizovaný, což znamená, že se jednoduše rozpustí i při jemném promíchání s vodou či mlékem
• pro přípravu nepotřebujete mixér 
• bezkonkurenční protein, který má vysoký obsah BCAA (7 g) a glutaminu (5 g) v jedné dávce
• má na starost regeneraci svalstva a pomáhá s růstem svalů
• udržuje stabilní cukr v krvi a pomáhá svalové síle a výdrži
• skvělou chuť a rozpustnost
• nízký obsah tuku a laktózy 
• neobsahuje Aspartam, Acesulfam K

Dávkování fitness proteinu

• 1 dávka je 30 g, což odpovídá dvěma zarovnaným odměrkám
• smíchejte 1 dávku s 150–200 ml vody nebo mléka
• užívejte nejlépe 1 dávku ihned po tréninku nebo jiné fyzické aktivitě
• konzumujte 2–3 dávky denně dle fyzické aktivity

TIP: Zvyšte svůj výkon, sílu, vytrvalost a regeneraci svalů silným extraktem z bylinky kotvičník zemní. Náš Tribulus Terrestris obsahuje 625 mg čistého Tribulusu v jedné tabletě.

VYUŽIJTE: Pro přípravu vašeho oblíbeného proteinu sáhněte po shakeru Iron Muscles. Chystání proteinového drinku, nebylo nikdy jednodušší. Kupte shaker výhodně v sadě i s pill boxem!

Kdy je vhodné konzumovat protein

Protein je vhodné zařadit do vašeho pestrého jídelníčku, ideálně do 2–3 jídel denně. Protein můžete přidat jako ingredienci do jídla. Bude se vám hodit do palačinek, rýžové nebo ovesné kaše, ovocného smoothie nebo do jogurtu. Nastavení frekvence doplňování bílkovin je stejně důležité, jako nastavení frekvence u tréninků. A to zejména skrze regeneraci svalů a doplnění bílkovin, tak ať je tělo perfektně připravené pro další trénink. Proteinový doplněk proto užívejte 15–60 minut po cvičení, tělo v tomto čase nejlépe vstřebává živiny a nastává tzv. „anabolické okno“. 

Na noc před spaním je vhodný micelární kasein. Kaseinové proteiny se do těla vstřebávají postupně po dobu až 8 hodin, proto jsou optimální pro pozvolné zásobování organismu během noci.

Související doplňky výživy

V nabídce Iron Muscles najdete sportovní doplňky, jako proteiny, vitamíny, aminokyseliny a spalovače, dále pánské a dámské sportovní oblečení nebo doplňky do posilovny. Je toho spousta stačí se jen zaměřit, co člověk konkrétně hledá. 

Jste po úrazu, ale už se nemůžete dočkat, až budete moci vyrazit na trénink? Na tohle vám zafunguje zinek chelate. Je to esenciální minerální látka, která pomáhá urychlit hojení po úrazu, regeneraci svalů a zvyšuje tvorbu testosteronu. Na problém s únavou využijte kofein v tabletách. Zvyšuje psychickou aktivitu, čilost, bystrost a bdělost. 

NÁŠ TIP: Začněte den s B-complexem. Obsahuje vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12) pro tvorbu energie a správnou funkci nervové soustavy, psychiky a imunity. Udržujte svůj organismus ve správné zdravotní kondici.

Složení whey proteinu Iron Muscles

Syrovátkový proteinový koncentrát WPC80, aroma, náhradní sladidlo: sukralóza

Aminogram

Aminokyselina	100 g	30 g
Alanin	5	1,5
Arginin	2,1	0,63
Asparagová kys.	11	3,3
Cystein	2,2	0,66
Glutamin	18,1	5,43
Histidin	1,7	0,51
Glycin	1,4	0,42
Isoleucin	6,4	1,92
Leucin	10,6	3,18
Lysin	9,6	2,88
Methionin	2,2	0,66
Fenylalanin	3	0,9
Prolin	5,5	1,65
Serin	4,6	1,38
Threonin	6,7	2,01
Tryptofan	1,4	0,42
Tyrosin	2,6	0,78
Valin	5,9	1,77

Tabulka nutričních hodnot

Průměrné nutriční hodnoty	100 g	30 g
Energetická hodnota	1718 kJ / 411 kcal	506 kJ / 121 kcal
Bílkovin	75 g	23,4 g
Sacharidů z toho cukrů	7 g 5 g	2 g 1,8 g
Tuků z toho nasycené MK	8 g 5 g	1,8 g 1,2 g
Vláknina	0 g	0 g

Upozornění

100% Whey protein je výživový doplněk, nikoli náhrada stravy. Držte se stanoveného dávkování a nepřekračujte jej. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Po otevření skladujte na suchém místě, pečlivě uzavřeném. Prodejce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.